参加者の声

ティーチ・ドットビーを受けた方々の感想

.bに出会うことが出来、充実した学びの時間を共有させていただき、この場を設けてくださった方々に、心から感謝致します。日本への導入プロジェクトの一員である自覚をもって、新たな気持ちで働きかけをしていこうと思えました。パンデミックな状況であるがゆえに、ますますマインドフルネスの必要性が高まってくると感じます。そして、未来を担う子ども達に出会ってほしいものだと受講して改めて感じることが出来ました。

本当に素晴らしいプログラムと4日間で、何か少しでもお返しできるよう、日々の実践を頑張りたいと思います。

主催者の志と献身と熱意に感動し、感謝しています。大きなビジョンを抱き、それに向けて実現してくださっている姿に打たれ、またエネルギーをいただきます。自分もこの道に貢献できますように願っています。

本当に受けて良かったなあと。最後にとても幸せな気分で終わりました。本当にどうもありがとうございました!子ども達にぜひ届けたい!その前に繰り返し復習して自分の中に落とし込みたいと思います。

この大きな4日間、わたしたちをガイドしてくださったこと、たくさんのエネルギーと優しさをふるまって場を整えてくださったこと、大きな感謝とともに、金メダルをお贈りしたいと思いました。

ドットビーを受けた子どもたちの感想

自分に落ち着きが出てきて幅が広がったように感じます(高校2年生男子)。

試合などで実際に使うことができるからとてもよかったです(高校2年生男子)。

マインドフルネスと出会って、自分の心の落ち着かせ方やストレスをあまり感じない方法を知ることができた(高校2年生男子)。

短い間でも自分の性格、考えを知れた。続けていってもっと人間として成長をしていきたい(高校2年生男子)。

マインドフルネスを続けていったら幸せになれると思いました(高校2年生男子)。

反応ではなく対応する方が良いということがわかった。その他にもスポーツなどをしている時に落ち着く方法などが知れた(中学1年生男子)。

呼吸で自分に意識を向けるだけで、落ち着くことができるようになった(高校3年生女子)。

集中して、自分の心を落ち着かせられる感覚は今まで経験したことがなかったのでそれが感じられてよかったです(高校2年生女子)。

よく眠れるようになった(中学1年生男子)。

自分が今ここに生きているということを知れた(高校1年生男子)。