mfcp_ashitani

2024年9月15日

当MfCP芦谷の行いました高校生へのプレ試験に関する研究を、教育心理学研究に掲載いただきました。 高校生22名を対象として、有意な抑うつ低下、Well-being向上、毛髪の抗ストレスホルモンの上昇が…

2024年8月29日

Teach .breathe とは Teach .breathe (ドットブリーズー)は、9~14歳を対象としたマインドフルネスコース「 .breathe」を教えるための1日のトレーニングプログラムで…

2024年5月17日

当プロジェクトの芦谷が絵本をリリースいたしました。 ご興味ありましたら、ぜひ以下のリンクからご参照ください。 かんしゃく、いらいら、はしゃぎ過ぎ……困った感情と優しく向き合えるようになる魔法の絵本! …

2024年5月17日

.b (ドットビーと読みます)コースの詳細については、こちらあるいは、子どもマインドフルネスプロジェクトをご覧ください。また.bに参加された高校生のみなさんの生の声についてはこちらをご覧ください。 日…